Elk jaar vindt van 1 tot 10 oktober de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid plaats. Tien dagen lang staat het verhogen van psychische gezondheid en veerkracht centraal. Ook bij Igepa zetten we graag de schouders onder dit thema. Daarom biedt Igepa een mooi en divers programma aan gericht op het bevorderen van het fysiek, mentaal en sociaal welzijn van al haar medewerkers.

Tijdens deze 10-daagse krijgen medewerkers de kans om deel te nemen aan een breed aanbod van activiteiten. Op het programma staan onder meer workshops rond yoga, veerkracht en gezonde voeding, alsook sportieve initiatieven zoals workouts en de start van een lunch-wandelclub. Ook mentaal welzijn krijgt bijzondere aandacht, met mindfulness-oefeningen en inspirerende infosessies rond ademhalen en de body-mind connectie. Het initiatief wil medewerkers voorzien van praktische handvaten die niet alleen op de werkvloer, maar ook in het dagelijks leven bijdragen aan een betere balans en meer vitaliteit.

Als hoogtepunt opent Igepa op donderdag 9 oktober een volledig nieuwe fitnessruimte in haar gebouwen, exclusief voor de medewerkers. Deze opening vindt plaats om 17.30 uur in aanwezigheid van de burgemeester van Aalter, Mathias Van de Walle.